Для начала начнем работать с эфирным телом.

Упражнение Увидеть.
Это упражнение лучше проводить в полумраке.
Лягте на спину, поднимите руку и поверните ее так, чтобы кисть оказалась параллельна потолку. Ладонь должна смотреть вверх. Теперь сконцентрируйтесь на пространстве между пальцами. Заметьте свечение. Это и есть аура. Чем больше вы будете практиковать данное упражнение, тем легче и лучше сможете наблюдать ваше эфирное тело.

Упражнение Изменить.
Зафиксируйте свечение из предыдущего упражнения. Теперь увеличьте его в размерах, пусть оно начнет сильнее выступать за руку. А теперь уменьшите. Вы изменили размеры вашего эфирного тела.
Замечание:
ОБЯЗАТЕЛЬНО возвращайте эфирное тело к его естественному размеру во избежание нежелательных последствий.

Объясните, а для чего возвращать эфирное тело к прежнему размеру после практики.

Упражнение Потрогать.
По предыдущему упражнению увеличьте свечение и дотроньтесь до какого-нибудь предмета. Дотронулись? Теперь почувствуйте его, например, если это стена, почувствуйте ее шершавость. Вернитесь в исходное состояние. Подойдите к стене, потрогайте ее, сравните ощущения.

Подвесьте маятник на длинной нити перед вами. Зафиксируйте свечение. Полностью покройте маятник полем вашей руки, сделайте так, чтобы он целиком оказался внутри вашего поля, стал частью вас, почувствуйте сам маятник. Теперь подвиньте руку. Маятник двигается за вами.
Если это произошло - поздравляю, вы овладели телекинезом, т.е. базовым навыком для астрального карате.
Если нет - не отчаивайтесь.
А) это не необходимо
Б) это придет со временем.

Проверено - техника рабочая, по крайней мере у меня все получается, однако эффект не особо сильный, но есть :-)

Человек, как совоукпность энергий, конечно релаксирующая система - т.е. со временем опять примет соответствующее окружению состояние, но когда это еще произойет... и что за это время сможет измениться, напортачиться...
И то все это будет происходить, если человек здоров, а если он уже имеет отклонения - то рискует схлопотать еще больше.

Мораль такова:
Хочешь остаться Собой - верни себя на место!

вообще говоря, можно специально менять себя - с целью изменить свое состояние. Но надо знать что меняешь и что тебе за это будет. Это например о самолечении.

Люди! Вот еще очень важная вещь:
Дело в том, что однажды я очень увлекся практикой телекинеза, и потерял огромное количество энергии, что естественно сказалось далеко не лучшим образом. Было очень сильное головокружение (даже ходить сложно было - координация нарушена была) и появилась сильная щемящая боль в солнечном сплетении. Все это длилось достаточно долго (с вечера до утра следующего дня).

Пусть всем мой случай будет предостережением: НИКОГДА НЕ ПЕРЕНАПРЯГАЙТЕСЬ! Это очень ОПАСНО! Как только почувствовали что устали - срочно прекращайте практику.

Добавлено (23.04.2007, 14:32)
---------------------------------------------
Пси-Способности. У меня иногда получалось воздействовать на психику других людей. Это как если бы Вы начинали быть этим человеком и ДУмали то, что вам нужно.

А вот на счет воздействия людей - такой метод называется подстройкой. Ты как бы ставишь себя на место того человека, которым хочешь управлять, и когда ты начинаешь чувствовать то, что чувствует субъект, можно попробовать сформировать у себя в сознании некоторые формы, и есть вероятность что эти же формы сформируются и у субъекта. Таким образом работает и телепатия.

Бывают и внешние воздействия - т.е. обстановление окружения таким образом, что человек поступает так, как от него хотят...
Девушка использует все сове обаяние, чтобы расположить к себе парня. Грознвй взгляд на подчиненного и то проглатывает язык.

Блинн. Телекинез с Телепортацией перепутал. АчипЯткА.
Вы уж простите меня Пожалуйста.

Ложишься на кровать, глазки закрыть, представить, что вышел из тела И... оглядываться вокруг, пользуясь теми восприятиями, которые есть. И ни в коем случае не обесценивать свои восприятия потому-что они видите ли "плохие, нечёткие, смутные, туманные". Принимать всё, что естьи продолжать дальше.

Дальше. Ложитесь на кровать, глаза закрыть, представить, что вы вышли из тела И... трогаете стены. Как только почувствовали прикосновение убираете руку и прикасаетесь к следующему месту и атк далее.

НИ В КОЕМ СЛУЧА НИ ПОД КАКИМ ПРЕДЛОГОМ НЕ ОБЕСЦЕНИВАТЬ СВОИ ВОСПРИЯТИЯ.

Да, я тоже так делал, однако НЕ обесценивать свои восприятия оказалось для меня достаточно сложным Просто не получалось никак удерживать состояние. Обязательно происходил срыв - и все, темнота. Но все таки фишка действенная - согласен

Согласен. меня иногда во время этих тренировок "плющит" глаза открыть и глянуть, на месте ли "реальность".??? Так сказать "проверяю" свои восприятия.
Сложно с закрытыми глазами лежать. Только что то увидищь, как подмывает проверить.

Очень интересно! А что за техники? Я перепробовал много техник но эффект был крайне невелик. За исключением техники, приведенной здесь.

Ну техника такая она растянута где то на месяц сначало надо например взять лист бумаги и нарисовать на нём точку поставить её чтоб не двигалась сесть перед неё и очень долго смотреть на неё сначала 5 мин на следующий день 6 и т.д в таком ритме но есть одна особенность надо смотреть именн но на эту точку как будто не чего кроме этой точки не существует иногда даже кажеться что вокруг неё всё размыто и так дойти до 20 мин. Потом идёт изменение упраж т.к кто выполнял предидущее упражнение уже после 15ати дней научиться быстро концетрироваться на это точке надо научиться привязываться к этой точке. То есть концетрируешся на точке и двигаеш головой например в право или в низ но надо продолжать быть привязаным к ней. Это делать дней 5 по 5 мин. Потом усложняется упражнение. Надо привязавшись к точке и двигая головой как бы тянуть её за свои взглядом. Делать это по 5мин пока не появиться ощюшение что она тянется. А далее практика. Надо взять не тяжёлый предмет и привязать на верёвке например к лампе но чтоб придмет был на уровне глаз. Или взять спичку как я сделал и положить её на моду потому что в воде она легче. И как и с точкой к ней т.е к предмету сначало привязать взгляд а потом тянуть. Но как я выше описал результат не большой.

А, да, я эту технику тоже испытал... И результата не было... хотя может и был, но ждал я гораздо большего...

Да с этим делом всегда так ждёш многово а действительно хорошую технику можно найти с шанцом 1 к 1000 а может и больше